向内一公里

类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺 / 地区：中国大陆 / 年份：2026

主演：杨澜

导演：

更新：2026-10-28

简介： 中(🈯)国(g 中(🈯)国(guó )首档女(👷)性身(🆓)心成长场景对(📒)话(🏽)节目。杨(🌰)澜(🃏)褪去(😘)采(cǎi )访(fǎng )者身份，与(yǔ )嘉(jiā )宾并(🔧)肩同(🎹)行(háng )。不是(🛤)棚内访谈，不(bú )是道理灌输(📿)——在(⏬)徒步、做饭、学习(xí )乐器等真实生活场景(🤷)中，让身体带出对(💆)话，让情(qíng )绪自然流露，让成(chéng )长真实发生。六(🙁)位顶级(🖍)女(🚑)性(xìng )嘉(jiā )宾(🕕)，六段真实人生(⏺)体验，一档回应时代(dài )情绪的(⏯)身(😞)心成(🔢)长(zhǎng )节(jiē )目：停(tíng )止向外证明，开始向内悦纳。 聚焦(🌞)女性群(👓)体，围(wéi )绕情(🎾)绪(xù )压力、身体边界、野心与恐惧、自我(wǒ )(⛳)接(jiē )纳等女性生(shēng )命各(gè )阶(jiē )段(🤖)共同面临(lín )的(de )议题展开探讨，每期(🍑)沉淀一个真实可实践的(de ) 详情