主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨澜褪去采访(fǎng )者身份，与(yǔ )女性并(bìng )(💻)肩(🗞)同行(📙)。该节目(🏂)不是(🤠)棚内访谈(㊙)，不(bú )是道理灌输——在徒步、呼吸与(yǔ )(🚻)静(jìng )默的真实(shí )生活场景中(zhōng )，让(🕐)身(🐀)体带(dài )出(🧣)对话，让(ràng )情绪自然流露，让(ràng )(💔)成(🏉)长(zhǎng )真实(shí )发生。六位(wèi )顶级女(➡)性嘉宾，六段真实人生体(💅)验，一档回应时代情(🏒)绪(xù )的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节(jiē )(🍽)目(mù )聚焦女性群体，围绕(rào )情绪(🆙)压力、身体(tǐ )边界(jiè )、野(yě )心(xīn )与恐惧(🔲)、自我接纳等(📤)女性(xìng )生(shēng )(🔪)命(mìng )各阶(jiē )段共同面临(🤼)的议题展开探讨，每(🚩)期沉(⛴)淀一个真实可实践的身心成(🍯)长(🔍)方法(💕)，帮助(🐌)女性从"知(💨)道"走(🚓)向"做到"