主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨(⏯)澜褪(🖲)去采(cǎi )访者身份，与女(🥎)性并肩同(tóng )行(📙)。该节目不是棚内访谈(㊙)，不是道理灌输——在徒(tú )(🥫)步、呼吸(🔔)与静默的真实(💠)生(shēng )活场(🏯)景中，让身体(tǐ )带出对话(⚾)，让情(👣)绪自然(🈁)流露，让(ràng )成长真实发生。六(🐾)位(🦇)顶(dǐng )级女(➡)性(xìng )嘉宾(bīn )，六段真实(shí )人生体验，一档回(huí )应时代情绪的(de )身心成长(🤔)节目：停止向外(wài )证明，开(kāi )(🥤)始(🔷)向内悦纳(nà )。节目聚(🔞)焦女性群体，围(wéi )绕情绪压力、身体边(🌸)界、(⏳)野(yě )心与恐惧、自(🕕)我接纳(nà )等女性生命各(gè )阶(jiē )(🛃)段共(gòng )(👩)同面临(lín )的议题展开探(tàn )讨，每期沉淀一个真(zhēn )实(shí )可实践的(🈳)身心成长方法(💕)，帮助女性(🖱)从"知(zhī )道"走(🚓)向"做到(🏆)"